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生活。とは？
生きて活動すること、一番必要な
そして！あなたは一人ではないのです。あなたの心の中には
宝物。みつけて下さい。夢をもちながら。
健康生活応援します。| コンテンツ 商品紹介 |
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家族
家族とは居住を共にすることにより一つのまとまりを形成した親族の集団のことです。「産み、産まれる」かかわりの中から親と子という絆が生まれ、そうしたて繫がっている血縁集団を基礎とし、小規模な共同体を持つのが家族です。同じ家屋に居住する血縁集団に限定して使う場合もありますが、現代日本では直系親族を中心とする単家族のことを指す場合もあります。
生活と一言で言っても人それぞれ！家族がたくさんな磯野家＋
フグ田家みたいな大家族もあれば、一人暮らしの生活の人も
います。今新婚生活を送っている方！赤ちゃんが生まれて子育 てに追われている方。それぞれですね！。。！
私達の生活の中にはルールがあり秩序（ちつじょ）があります。
ゆとりのある生活を送り、健康で心豊かになれればステキだと
思います。
秩序（物事の筋道．社会生活を整然と行なう上でのきまり）
趣味をみつけて楽しい人生にしてみましょう！
あなたの興味をもたれている事や気になっている物など
集めたり、飾ったり、してみませんか？行動が第一ですよ。
ガーデニングでお庭をお花で美しく飾るのも運動＋健康に
つながる趣味だといえます。
料理のレシピを増やすのも楽しいでしょう。キッチン道具に
こだわる人もいるのではないでしょうか？
毎日食べる食品だから栄養バランスを考えて、
成人病にならないように気をつけたいものです。
適度な運動とバランスのとれた食事！大切です。
好き嫌いはしょうがないかも？本当に嫌いで口に
できないのか、食べず嫌いなのか確かめて苦手な
食べ物に挑戦するのもいいかも知れません。
季節に問わず、アウトドアは楽しく、いろいろな
経験ができます。
春には釣り、お花見、楽しいですね。
夏には川でバーベキュー、テントを張り夜空を
見上げるのもロマンがあります。
秋には乗馬、ドライブ。
冬には勿論スキー、スノーボード、季節ごとに
楽しめるアウトドア。 ケガのないよーに！
大人になり仕事をはじめると、人間関係の
良し悪しが見えてきます。嫌なものです。
がんばって毎日を送るためには、自分を知り
そして状況を見分けられる判断力が必要です。
自分のため、人のために努力したいものです。
毎日、家族の会話がありますか？
毎日、時間に余裕がありますか？
毎日、運動をしていますか？
毎日、食事をバランスよく食べていますか？
毎日、毎日、健康でお過ごし下さい。励まし合いながら！！
人と人との関係はステキなものにしたいものです。
春には野原や公園でのピクニックなどお弁当を広げ、家族 夏にはキャンプやバーベQなど、マリンスポーツも！！
だんらんの姿をよく目にします。きれいな空気を吸い、幸せ 汗をかきながら家族で思い出たくさんつくって下さい。
を感じる時間を愉しんでいます。 今。というひと時を大切に！。！。
秋の魅力は、やはり紅葉ではないでしょうか？ドライブ 冬の寒い時にこそ家族の温もりを感じる時なのかも
にでかけ、山道を走りながら自然の移り変わりを身体で しれません。「雪を溶かす大地のような優しさ」が
感じ、春夏秋冬の変わりめを一番感じる季節です。 人の心には必要なんでしょう。四季の歌のように！！
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